Aşırı Sıcaklar Kalp Krizi Riskini Artırıyor Uzmanlar Uyarıyor
Prof. Dr. Mehmet Ballı, artan sıcaklıkların kalp krizini tetiklediğini belirterek, kalp ve damar hastalarını beslenme, sıvı alımı ve ani sıcaklık değişimlerine karşı uyardı.
Yurt genelinde artan sıcaklıklar, kalp krizi vakalarında önemli bir artışa neden oluyor. Mersin Şehir Eğitim ve Araştırma Hastanesi Başhekimi ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Ballı, 30 derece üzerindeki sıcaklıklarda kalbin iş yükünün arttığını ve kan damarlarının genişlemesiyle kalbin daha fazla kan pompalamak zorunda kaldığını belirtti. Bu durumun kalp krizi riskini yükselttiğini vurguladı.
Sıcak Havalarda Dikkat Edilmesi Gerekenler
Prof. Dr. Ballı, aşırı sıcaklarda vücudun sıvı ve elektrolit kaybettiğini, bu nedenle özellikle kalp ve damar hastalarının daha dikkatli olması gerektiğini söyledi. Yaz aylarında kalp krizi vakalarının arttığını belirten Ballı, yüksek sıcaklıkların kalbin iş yükünü artırarak risk oluşturduğunu ifade etti.
Kalp ve damar hastalarının yaz mevsiminde beslenme alışkanlıklarına özen göstermesi gerektiğini vurgulayan Ballı, ağır beslenmenin kalbin iş yükünü daha da artırabileceğini belirtti. Hastalara en az 2,5 litre sıvı alımını öneren Ballı, ayran ve soda gibi elektrolit dengesini destekleyen içeceklerin tercih edilmesi gerektiğini söyledi. Şekerli gıdalar, gazlı içecekler, kahve ve çay ile sıvı alımını dengelemeye çalışmanın doğru olmadığını belirtti. Su tüketiminin temel olması gerektiğini ekledi.
Yaz aylarında güneşin dik geldiği saatlerde dışarı çıkılmaması ve zorlayıcı egzersizlerden kaçınılması gerektiğini hatırlatan Ballı, sıcak ve soğuk ortamlar arasındaki ani geçişlerin vücudu zorladığını belirtti. Çok terliyken aniden soğuk bir ortama girmenin veya soğuk suya dalmanın kalp ritim bozukluklarını tetikleyebileceğini söyledi. Ortamlar arasındaki sıcaklık geçişlerinin aşamalı olması gerektiğini ve klimaların vücudun adapte olabileceği konforlu sıcaklıklarda ayarlanması gerektiğini ifade etti.
Yorum Yap