Türkiye’de Obezite Oranı Yüzde 30’lara Yaklaştı Avrupa’da Yüksek Sıralarda Yer Alıyor

Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Mehmet Mehdi Deniz, Türkiye’nin Avrupa’da obezite oranının en yüksek olduğu ülkeler arasında yer aldığını belirtti. İşlenmiş gıdalar, hareketsiz yaşam ve yüksek kalorili beslenme alışkanlıklarının obeziteyi yaygınlaştırdığını vurgulayan Deniz, toplumda farkındalığın artırılması gerektiğini söyledi.

Op. Dr. Deniz, Dünya Sağlık Örgütü’nün obeziteyi kronik, ilerleyici ve sistemik bir hastalık olarak tanımladığını aktardı. Obezitenin başlıca nedenlerinin işlenmiş ve şekerli gıdalarla beslenme ile hareketsiz yaşam tarzı olduğunu belirtti. Genetik faktörler, psikolojik durumlar, yaş, cinsiyet ve gebelik gibi etkenlerin de obezite gelişiminde rol oynayabileceğini ekledi.

Obezitenin Tetiklediği Sağlık Sorunları

Obezite, beraberinde birçok ciddi sağlık sorununu getiriyor. Tip 2 diyabet vakalarının yaklaşık yüzde 90’ı obezite ile ilişkilidir. Ayrıca hipertansiyon, kalp-damar hastalıkları, uyku apne sendromu ve yağlı karaciğer hastalığı gibi ciddi sağlık sorunlarına da yol açabiliyor. Bazı kanser türleri ile obezite arasında da bağlantı tespit edilmiştir.

Yüksek kalorili gıdaların bilinçsiz tüketiminin obeziteyi artırdığına dikkat çeken Dr. Deniz, fast food ve şekerli gıdaların hacim olarak küçük olmalarına rağmen çok yüksek kalori içerdiğini ifade etti. Bu nedenle, tüketilen gıdanın miktarı kadar içerdiği kalorinin de önemli olduğunu vurguladı. Obeziteyle mücadelede düzenli egzersizin hayatın bir parçası haline getirilmesi gerektiğini söyledi.

Op. Dr. Deniz, Türkiye’de obezite sıklığının yüzde 30’lara yaklaştığını belirterek, Avrupa’daki yüksek sıralamada yer almanın toplum genelinde farkındalığın artırılmasını ve obeziteyle mücadelenin yaygınlaştırılmasını zorunlu kıldığını sözlerine ekledi.

• #Mehmet Mehdi Deniz
• #Obezite